Manchmal fehlt der Austausch in den klassischen Yogastunden, wo jeder seine Matte schnappt und sich wieder auf den Heimweg macht…

… dabei geht es im Yoga doch auch um Verbindung und so viel mehr, als Vinyasas. Daraus ist die Idee des Yoga Book Clubs entstanden.

Im Yoga Book Club treffen wir uns einmal im Monat, um gemeinsam zu lesen, uns auszutauschen und zu inspirieren. Wir wollen Yoga über die Matte hinaus denken und einen Raum schaffen, in dem Fragen genauso willkommen sind wie Antworten.

Es geht um Themen wie Achtsamkeit, Gesundheit, Macht, Gesellschaft, Spiritualität und Community.
Egal, ob du Yoga-Neuling bist, schon lange praktizierst, unterrichtest oder einfach gerne liest und gesellschaftlich interessiert bist, im Yoga Book Club zählt keine Erfahrung, sondern Neugier.

Der YBC setzt sich auf vier verschiedenen Ebenen mit dem Yoga auseinander:

Es geht darum sich mit der klassischen Yogaphilosophie auseinanderzusetzen und auf unser Leben anzuwenden.

Das bedeutet gleichzeitig auch im Sinne der Yamas & Niyamas zu überlegen inwiefern Yoga eine politische Haltung mit sich bringt oder dazu anregen kann, über Werte, Entscheidungen und Formen des Engagements im Leben nachzudenken. Aus meiner Sicht geht es nicht darum sich im Yoga zu sich selbst vor der Welt zurückzuziehen, sondern Kraft zu tanken, um Haltung einzunehmen.

Es geht darum zu verstehen, was es ist, das wir als Yoga begreifen. Wo kommt es her und wie ist es zu dem geworden, was es ist? Was ist „traditionelles“ Yoga, was ist „modernes“ Yoga? Wo fängt kulturelle Aneignung an, wo hört Yoga auf?

Außerdem wollen wir verstehen wie Yoga wirkt auf Körper, Geist und Seele, auf die Persönlichkeitsentwicklung.

Termine:

Die Treffen finden jeden zweiten Samstag im Monat von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr statt. Die Treffen werden immer in der WhatsApp-Community (Link siehe unten) bekannt gegeben. Die Termine stehen auch in unserem Stundenplan und unter Workshops.

10.01.2026

14.02.2026

11.03.2026

09.04.2026

Es gibt einen WhatsApp-Community für aktuelle Infos und Anmeldung

Und eine Bücherliste mit Inspirationen für potentielles Lesematerial

 Momentan lesen wir THE TRUTH OF YOGA von Daniel Simpson und beschäftigen uns mit dem Yama Satya und lesen hierzu das zweite Kapitel aus YAMA UND NIYAMA – Die theoretischen Grundregeln des Yoga von Deborah Adele. Es geht um die Frage, was es eigentlich ist, über das wir uns Austauschen. Was ist Yoga?