Comments for YOGARAUM Freiburg

Comment on Svādhyāya – Selbsterforschung by admin

admin — Fri, 20 Mar 2026 08:59:44 +0000

Liebe Elisa, mal wieder ein super Text! Immer wieder fällt mir auf, dass sich genau die Muster von denen wir unsursprünglich lösen wollten in die Praxis ‘einschleichen’ können, und diese sozusagen von innen heraus übernehmen. Dann wird genau das Leisten, Optimieren, Kontrollieren, Erreichen-Müssen – welches du ansprichst – in der Praxis zur neuen Wahnvorstellung,im Kostüm einer ‘spirituellen Praxis’. Ein Selbstbetrug, der sehr leicht uns sehr häufig passiert. Mir gefällt die Idee sich für diese Muster durch Svadyaya, dem Selbststudium, zu sensibilisieren und diese abzuschwächen. Das passiert nur in dem Bewusstsein, dass dieses Selbst-Studium, viel mehr ein offenes Reflektieren, Lauschen und Beobachten ist als ein ehrgeiziges Verfolgen oder Anhäufen von Wissen. Wenn ich an die ‘Bohrinsel’ denke fällt mir auch gleich das Kozept von Vairagya als Gegenmittel ein. Das LOSLASSEN. Wir brauchen sicherlich das Verfolgen von Zielen und das stete Zurückkehren zu einer Praxis, aber auch immer wieder das Prüfen und das Loslassen von neu erwachsenden Strukturen und Mustern. In der Meditation wie im Leben. Was meinst du, glaubst du das Svadyaya und Vairagia sich gegenseitig ergänzen… und spannend auch die Vorstellung wie sich wohl ein Zustand von innerer Gelöstheit oder Absichtslosigkeit ganz konkret auf unser Nervensystem, also neuronal, auswirken…

Comment on The Truth of Yoga by Besucher

Besucher — Fri, 30 Jan 2026 15:34:51 +0000

Richtig guter Text. Schön zu wissen, dass Yoga vieles sein kann und darf und, dass er schon immer im Wandel begriffen war. Es wäre mal interessant herauszuarbeiten ob es innerhalb der Wandlungen und Strömungen einen unveränderlichen Teil oder eine Art allgemeingültiger und zeitloser Definition von yoga gibt…

Comment on Diese eine Sekunde, in der uns etwas trifft und wir sofort reagieren by Wenn Freundlichkeit leise bleibt - YOGARAUM Freiburg

Wenn Freundlichkeit leise bleibt - YOGARAUM Freiburg — Sun, 18 Jan 2026 09:12:08 +0000

[…] Art, wie wir die Welt bewohnen. Und vielleicht genügt auch das.Reflexion: Dieser Text lädt zum Beobachten ein. Welche kleinen Handlungen tragen dich durch den eigenen […]

Comment on Diese eine Sekunde, in der uns etwas trifft und wir sofort reagieren by Gabi

Gabi — Mon, 12 Jan 2026 09:01:02 +0000

Liebe Sarah, Deine Texte sind ganz wundervoll und haben mich sehr angesprochen. Vielen Dank für die Mühe und Zeit die Du hier investiert. Sehr lesenswert <3

Comment on Innere Ausrichtung finden by Gast

Gast — Wed, 07 Jan 2026 08:04:29 +0000

Was wür ein wundervoller, ehrlicher Text. Ja, es stimmt, wir brauchen viel mehr Raum, viel mehr Bildung im Bereich inneres Erforschen, Resilienz und Selbstreflexion. Vielen Dank dafür.

Comment on Den Mut haben, das Herz offen zu halten. by DataDan

DataDan — Wed, 12 Nov 2025 20:32:52 +0000

Logical, clear, and very well-explained.

Comment on Atem: der einfachste Weg zurück zu dir by William

William — Fri, 17 Oct 2025 07:10:44 +0000

Tolles Thema sehr berührend und sinnvoll!
Ich finde, du triffst den Kern mit dem Fokus auf Atmung und Achtsamkeit.
Auf rabattdigga.de teile ich auch Gedanken & Impulse zu innerer Ruhe und bewusster Lebensgestaltung dein Beitrag passt da super rein!